Літній відпочинок разом з Better You & Me

Проект Better You&Meпродовжує змінювати ставлення українців до свого психічного здоров'я у Швеції та формує культуру турботи про своє емоційне благополуччя. Це щось нове для українців тут. Ретрит став одним з улюблених форматів для українських жінок у регіоні Västra-Götaland. Таким чином вони отримують перший досвід піклування про своє психічне здоров'я і бачать, як це має позитивний вплив.

‍

‍

На островах Гетеборзького архіпелагу, далеко від міста та суєти повсякденного життя, молоді жінки з України вчаться працювати зі своїми емоціями, думками та турботами через роботу з тілом та mindfulness (уважність) та творчість (арт-терапія). Як і інші заходи проєкту Better You&Me 2.0, ретрит допомагає українцям розвинути звичку піклуватися про своє психічне здоров'я.

‍

Це вагомий внесок Hug та наших партнерів, Церква Швеції і Фонди Матса Паулссона, у формуванні здорового суспільства у Швеції. Дякую, ви змінюєте життя українських біженців у Швеції.